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寝ている人を効率良く起こすなら、脚を揺する方が良い

寝ている人を効率良く起こすなら、脚を揺する方が良い。人間は脚から起きるからです。脚から起こすと眠気が取れるが、肩を揺すったり顔を叩いたり大声を掛けても、眠りを遮断された不快感と眠気が残るだけ。人間の構造に沿って働き掛けることが大事です。

それにしても、脚や足首は大事です。

@tensinkai

どういう理屈なのだろうか。

試す機会がないので何とも言えない。